Københavns Event Center tilbyder kurser i mad fra naturen.
”Uanset hvornår man tager på tur i vorherres køkkenhave, så står man midt i hele livets fundament i al dets skønhed”
- Steen Viggo Jensen, Forfatter og friluftsmenneske.
Mad_i_naturen_skov
Pakke nr. 1
Kurset indeholder:
* Foredrag om naturens skatkammer
* Rundvisning i skoven, med plukning af urter/svampe/bær og rødder
* natur inspirerede opskrifter til at tage med hjem
Pris: 250 kr. pr. person
Pakke nr. 2
Kurset indeholder:
Foredrag om naturens skatkammer
Rundvisning i skoven, med plukning af urter/svampe/bær og rødder
kokkeskole hvor vi sammen tilrettelægger og laver en menu ud af vores fundne råvarer fra naturen
forfriskninger undervejs
natur inspirerede opskrifter
diverse selvlavede smagsprøver til at tage med hjem
Pris: 845 kr. pr. person
Derudover er det muligt at skræddersy din egen kursus pakke, der eksempelvis kunne indeholde rundvisning i naturen, catering i naturen eller til selskab, polterabends, fødselsdage m.m.
Minimums deltagelse til disse er 6 personer.
Transport for foredragsholder er 200 kr. for hovedstads området og 400 kr udenfor.
Vi holder ofte åbne kurser også, send os en mail, så vil vi kontakte dig når der er nok tilmeldte til dette kan afholde.
disse kurser kan også smedes sammen med de andre events som er at finde på cph- eventcenters hjemmeside.
Kontakt os på booking@cph-eventcenter.dk Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. for at få et uforpligtende tilbud.
Vil du gerne lære mere om hvad der kan findes i naturen? og hvordan du kan lave mad ud af hvad du finder? Og evt. høre mere om hvad naturen har at byde på?
Tænk hvor meget der kan spares i husholdningen ved at lære at gøre brug af naturens resurcer!
Vi tilbyder at give jer et kursus om naturens skatkammer, og hvordan du optimerer dit forhold til mad, og lærer mere om en sund livsstil for krop, sind og kommer bedre i kontakt med naturen.
I vil blive taget med på opdagelse i hvilke urter og rødder der kan spises og bruges i madlavningen. eller lave the/eddiker/sirupper/salte og andet godt ud af, hvilke der kan bruges i feks. Salver og andet basis lægemidler til hjemmebrug.
I vil også få indførsel i de mest normale spisesvampe alt efter årstiden, plus gode tips og tricks.
Vi har mange års erfaring med kost ernæring, sundhed, og naturen som medicin og mad.
I en til tider stresset og økonomisk belastet hverdag, trænger vi alle til en gang imellem at hænge byrden op på livets knagerække. Så er det godt at vide, at ikke langt fra hjemmet er der planter, der gror, fugle der synger, og pelsdyr, der lever vildt.
Mennesket har altid været afhængig af naturen, vi har altid prøvet at underligge os den og tæmme den, i stedet for at kæmpe mod den burde vi måske se hvor meget den har at tilbyde os i vores enormt rodløse moderne verden.
Foredragsholdere:
Benjamin A. Carlsen
Uddannet kok og friluftsmenneske
Voksede op med Bornholms natur som legeplads
Benjamin startede sin kokkekarriere ”hjemme” på Bornholm, på restaurant Pakhuset, hvor turen derefter gik til København for at komme i lære.
Benjamin tilbragte sin læretid på forskellige top restauranter blandt andet FaMo 51, som har en Bib Gourmand udmærkelse i Guide Michelin.
Har arbejdet som kok på Restaurant The Food,
Været på studieture til Frankrig og Italien.
Har arbejdet freelance på steder som: Restaurant Kofoed, Restaurant den anden, Berntsens ballade og Custom House
Har derudover været kok på diverse events og selskaber.
Benjamin arbejder nu til dagligt som Konsulent i K.T.M. Net hvor han har ansvar for mad kurser og catering plus forplejningen på sommerlejre og events.
Kristian Maersk
Stifter_Kristian_Maersk
Kristian er vokset op i den vilde færøske natur, har også en sergent udannelse, og er aktivt fri luftsmenneske.
Kristian har arbejdet på det firestjernede hotel Scheelsminde i Ålborg, og som a´la carte tjener på Restaurant skovly i Charlottenlund..
Derudover har han været ansvarlig for selskaber, bryllupper, events m.m. på bryggeri Skovlyst.
Er desuden udannet med speciale indefor øl til og i mad.
Kristian ejer i dag marketing og event firmaet K.T.M Net. Kilde
onsdag den 12. maj 2010
Mad fra naturen
Københavns Event Center tilbyder Catering med mad fra naturen!
Vil du opleve danmarks naturlige skatkammer?
Copenhagen Event Center tilbyder et helt unikt, og enestående arrangement til dig!
Vi tilbyder at levere en tre retters menu, med råvarer udelukkende fra nærområdet, skoven og naturen.
Vores kok som har stået i køkkenet på flere af københavns elite restauranter, vil sammensætte en menu udelukkende ud fra sæsonen. Hvad der lige nu er at finde i skov, hav og sø.
Dette er et enestående tilbud, da du ikke kan finde en oplevelse magen til indenfor danmarks grænser. Vi tilrettelægger det sådan at i får en smagsoplevelse, hvor i får lov at smage hvad der spirer ude i den danske natur.
En menu kunne feks.indeholde skovsyre, tang, friskfangede skaller og vild peberrod.
Du får:
* Introduktion til dagens menu og forklaringer undervejs.
* Velkomstdrink lavet på ren natur.
* Tre retters menu sammensat alt efter hvad naturen har at byde på.
* Speciel sammensat øl menu med øl fra bryggeri skovlyst.
Pris:
Menu: 425 kr
Øl menu 175 kr
I danmark har vi alt for længe lukket vores øjne, for hvilken guldgrube der ligger lige uden for vores hovedør. Det danske land er et skatkammer som rummer uanede mængder af fisk, skaldyr/bløddyr, fjerkræ, slagtedyr, vildt, kornsorter, grøntsager, urter, og frugter som bare venter på at blive genopdaget.
Heldigvis er mange mennesker ved at få øjnene op for at man ikke mere behøver at se imod fjerne himmelstrøg for at få en interesant smagsoplevelse, men at man kan finde disse, nærmere end man tror.
Mad fra naturen med Benjamin
Mad fra naturen
Nordisk mad:
Bølgen med nordisk mad er over os og lige meget hvor du kigger hen så ser du reklamer, temaer eller andet om fænomenet, som Claus Meyer og Renè Redzepi var med til at kickstarte da de åbnede restauranten NOMA. Som har to stjerner i den meget anerkendte guide michelin.
Vores mad:
Vi ønsker at tage skridtet videre og levere en event hvor at du vil få lov at smage på de bedste og helt friske råvarer tilsmagt af de dygtigste kokke fundet direkte fra naturen af vores egne opdagere på sjælland og sydsverige.
Kokken siger:
Jeg husker helt klart hvor min kærlighed for mad opstod, da min far kom hjem nede fra havnen med friskfangede rødspætter som vi lavede med ny opgravede kartofler fra haven. Fra den dag var jeg solgt!
Jeg har altid haft en kærlighed til de lokale danske råvarer, og hvad man kan finde i naturen.
Jeg husker helt klart barndomsminder som at gå ved vandet og se folk fange sild, ældre ægtepar på svampejagt, den gamle nabo møller som altid gav os friskkværnet mel, den stærke duft af ramsløg og den friske citrus duftende skovsyre, der lå strøet ud over bredden ved den lokale å.
Det er de her minder som vi prøver at formidle igennem vores mad, at få menneskers øjne op for alt det skønne mad og natur som er lige foran os og få dem til at forelske sig i dansk mad Version 2.0
eller i hvertfald gå derfra en stor oplevelse rigere.
Kokken:
Kokken Benjamin Carlsen
Benjamin A. Carlsen
Uddannet kok og aktivt friluftsmenneske.
Voksede op med den bornholmske natur som legeplads.
Benjamin startede sin kokkekarriere ”hjemme” på Bornholm, på restaurant Pakhuset, hvor turen derefter gik til København for at komme i lære.
Benjamin tilbragte sin læretid på forskellige top restauranter blandt andet FaMo 51, som har en Bib Gourmand udmærkelse i Guide Michelin
Har arbejdet som kok på Restaurant The Food,
Været på stuidieture til Frankrig og Italien.
Har arbejdet freelance på steder som: Restaurant Kofoed, Restaurant den anden, Berntsens ballade og Custom house
Har derudover været kok på diverse events og selskaber.
Benjamin arbejder nu til dagligt som Konsulent i K.T.M. Net hvor han har ansvar for mad kurser og catering plus forplejningen på sommerlejre og events.
Tjeneren:
Tjeneren Kristian Maersk
Kristian Maersk
Voksede op med at følge tjenernes daglige gang, og hjælpe til på hotel Føroyar. Hvor hans mor var hotel direktør.
Har arbejdet på det firestjernede hotel Scheelsminde i Ålborg, og som a´la carte tjener på Restaurant skovly i Charlottenlund..
Derudover har han været ansvarlig for selskaber, bryllupper, events m.m. på bryggeri Skovlyst.
Er desuden udannet med speciale indefor øl til og i mad.
Kristian ejer i dag marketing og event firmaet K.T.M Net. Kilde
Vil du opleve danmarks naturlige skatkammer?
Copenhagen Event Center tilbyder et helt unikt, og enestående arrangement til dig!
Vi tilbyder at levere en tre retters menu, med råvarer udelukkende fra nærområdet, skoven og naturen.
Vores kok som har stået i køkkenet på flere af københavns elite restauranter, vil sammensætte en menu udelukkende ud fra sæsonen. Hvad der lige nu er at finde i skov, hav og sø.
Dette er et enestående tilbud, da du ikke kan finde en oplevelse magen til indenfor danmarks grænser. Vi tilrettelægger det sådan at i får en smagsoplevelse, hvor i får lov at smage hvad der spirer ude i den danske natur.
En menu kunne feks.indeholde skovsyre, tang, friskfangede skaller og vild peberrod.
Du får:
* Introduktion til dagens menu og forklaringer undervejs.
* Velkomstdrink lavet på ren natur.
* Tre retters menu sammensat alt efter hvad naturen har at byde på.
* Speciel sammensat øl menu med øl fra bryggeri skovlyst.
Pris:
Menu: 425 kr
Øl menu 175 kr
I danmark har vi alt for længe lukket vores øjne, for hvilken guldgrube der ligger lige uden for vores hovedør. Det danske land er et skatkammer som rummer uanede mængder af fisk, skaldyr/bløddyr, fjerkræ, slagtedyr, vildt, kornsorter, grøntsager, urter, og frugter som bare venter på at blive genopdaget.
Heldigvis er mange mennesker ved at få øjnene op for at man ikke mere behøver at se imod fjerne himmelstrøg for at få en interesant smagsoplevelse, men at man kan finde disse, nærmere end man tror.
Mad fra naturen med Benjamin
Mad fra naturen
Nordisk mad:
Bølgen med nordisk mad er over os og lige meget hvor du kigger hen så ser du reklamer, temaer eller andet om fænomenet, som Claus Meyer og Renè Redzepi var med til at kickstarte da de åbnede restauranten NOMA. Som har to stjerner i den meget anerkendte guide michelin.
Vores mad:
Vi ønsker at tage skridtet videre og levere en event hvor at du vil få lov at smage på de bedste og helt friske råvarer tilsmagt af de dygtigste kokke fundet direkte fra naturen af vores egne opdagere på sjælland og sydsverige.
Kokken siger:
Jeg husker helt klart hvor min kærlighed for mad opstod, da min far kom hjem nede fra havnen med friskfangede rødspætter som vi lavede med ny opgravede kartofler fra haven. Fra den dag var jeg solgt!
Jeg har altid haft en kærlighed til de lokale danske råvarer, og hvad man kan finde i naturen.
Jeg husker helt klart barndomsminder som at gå ved vandet og se folk fange sild, ældre ægtepar på svampejagt, den gamle nabo møller som altid gav os friskkværnet mel, den stærke duft af ramsløg og den friske citrus duftende skovsyre, der lå strøet ud over bredden ved den lokale å.
Det er de her minder som vi prøver at formidle igennem vores mad, at få menneskers øjne op for alt det skønne mad og natur som er lige foran os og få dem til at forelske sig i dansk mad Version 2.0
eller i hvertfald gå derfra en stor oplevelse rigere.
Kokken:
Kokken Benjamin Carlsen
Benjamin A. Carlsen
Uddannet kok og aktivt friluftsmenneske.
Voksede op med den bornholmske natur som legeplads.
Benjamin startede sin kokkekarriere ”hjemme” på Bornholm, på restaurant Pakhuset, hvor turen derefter gik til København for at komme i lære.
Benjamin tilbragte sin læretid på forskellige top restauranter blandt andet FaMo 51, som har en Bib Gourmand udmærkelse i Guide Michelin
Har arbejdet som kok på Restaurant The Food,
Været på stuidieture til Frankrig og Italien.
Har arbejdet freelance på steder som: Restaurant Kofoed, Restaurant den anden, Berntsens ballade og Custom house
Har derudover været kok på diverse events og selskaber.
Benjamin arbejder nu til dagligt som Konsulent i K.T.M. Net hvor han har ansvar for mad kurser og catering plus forplejningen på sommerlejre og events.
Tjeneren:
Tjeneren Kristian Maersk
Kristian Maersk
Voksede op med at følge tjenernes daglige gang, og hjælpe til på hotel Føroyar. Hvor hans mor var hotel direktør.
Har arbejdet på det firestjernede hotel Scheelsminde i Ålborg, og som a´la carte tjener på Restaurant skovly i Charlottenlund..
Derudover har han været ansvarlig for selskaber, bryllupper, events m.m. på bryggeri Skovlyst.
Er desuden udannet med speciale indefor øl til og i mad.
Kristian ejer i dag marketing og event firmaet K.T.M Net. Kilde
Sommerlejr i Sverige
Københavns Event Center tilbyder Sommerlejr i Sverige for alle i alderen 16-25:
Samt for virksomheder der kommer i hold af minimum 7 stk.
Introduktion til Københavns Event Centers Boot Camp sommerlejr.
En dansk modereret Boot Camp uden overarms pædagogik,men i militær disciplinerede rammer.
Det koster 2.400 kr. pr. deltager.
OBS: Har man selv udstyr og man selv kan finde der op, kan man få turen til halv pris.
1) Om Boot Camp Sommerlejr (B.C)
Faste ture:
Torsdag d. 01. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 5 Juli kl. 13:00
Torsdag d. 29. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 2 August kl. 13:00
Torsdag d. 02. September. kl. 13:00 til Mandag d. 6 September kl. 13:00
General information:
B.C. er tilegnet, unge i alderen 16-25 år med krudt i røven eller mangel på det samme.
Samt for virksomheder der ønsker seriøs teambuilding og hardball spiller der ønsker en fed oplevelse.
B.C. er en fysisk trænings lejr med mange udfordringer og event oplevelser.
Der bliver optaget 10 til 20 unge pr. camp, der selv ønsker at deltage og prøve kræfter med livet
Campens forløb og indhold:
Når deltageren møder op, får de udleveret det nødvendige tøj og udstyr.
OBS: Har man selv udstyr og man selv kan finde der op, kan man få turen til halv pris.
Elementer i Campen:
Denne camp bliver en kopi af udsendte elitesoldaters opgaver, hvor der skal løses missioner og fjenden kan angribe når som helst.
Missionen foregår i Sveriges ødemark, hvor der ifølge vores "kontakter" i efterretningstjenesten skulle gemme sig terrorister. Det er disse terrorister vi skal opfange og kæmpe imod. Så der vil blive mange kampe med fjenden under turen med airsoftguns.
Men først skal der slås en Camp op og den skal sikres fuldstændigt, med 360 graders alarm system.
Så skal vi lære at skaffe mad fra naturen, ved at fiske og finde grønne spiselige planter, som vi så kombinerer med det proviant vi har medbragt.
Så skal man lære om bevægelse i skove. Det vil foreksempel sige at lære at kunne spejde lydløst, bevæge sig sikkert igennem skoven uden at blive opdaget eller gøre skade på sig selv eller naturen samt rappelling, fiskning.
Derudover vil der være træning i Airsoftgun / Hardball så teamet kan blive rystet sammen og lære at kæmpe som en enhed, så de er klar til at møde eventuelle terrorister. Om aften vil der være bål og der skal hele tiden være et hold på vagt hele natten, for man ved aldrig om lejren bliver angrebet.
Der vil være udfordringer under hele turen, men også tid til at nyde naturen, tale sammen, og lære hinanden at kende.
De 4 dage på campen vil indeholde:
* Transport fra KBH Hovedbanegård til Sveriges ødemark og hjem igen.
* Udlevering af sikkerhedsudstyr og Airsoftgun.
* Mad og drikke til hele turen.
* Militær træning.
* Teambuilding.
* Rappelling
* rapelling video.
* Airsoftgun træning.
* Militære elementer
* Om naturen
* Airsoftgun kampe.
* Fiske
* Mad fra naturen.
* Hemmelige missioner.
* DVD fra turen.
* Diplom.
Mulighed for at deltage som team i fremtiden hos livegame.dk pro. Airsoftgun Team.
Disse events er som at spille et godt Computerspil i virkeligheden men uden at det er farligt på nogen måder.
Når lejren er færdig vil deltagerne modtage deres kursus bevis.
Efter de 4 dage, vil der være 1 gang om måneden, være event hvor de kan deltage i. Hvis man har fået mod på mere action!..
Personale til campen:
Instruktører:
Kristian Tinno Maersk
34 år
Kristian er uddannet Sergent i det danske forsvar. Har desuden en pædagogisk grunduddannelse. Samt en HHX, It og marketings uddannelse.
Kristian har arbejdet med unge mennesker i over ti år og driver firmaet K.T.M Net som står bag Cph. Event Center som tilbyder teambuilding og events.
Benjamin Aleksander Carlsen
25 år
Benjamin er uddannet kok og har ved siden af siden af sit job som kok arbejdet med unge mennesker i otte år.
Benjamin Arbejder som konsulent i K.T.M. Net og tilbyder kurser, foredrag og catering om mad fra den danske natur.
Kasper Thorskov Hansen
26 år
Kasper er udannet sergent i det danske forsvar og konditor.
Kasper arbejder idag med opsøgende gadearbejde, konsulent for vineyard og er vildmarks entusiast og har tilbragt tid i vildmarken steder som New Zealand U.S.A og Afrika han er desuden klatre og rapelling ekspert.
Medhjælper:
Maria Susanne Olsen:
25 år
Maria er frivillig gadearbejder hos K.T.M Net og Mankind og er ellers studerende.
Maria er en glad og entusiastisk, pige med begge ben på jorden og ben i næsen og er ikke bange for at give en kommando hvis det er nødvendigt!
Instruktørernes funktioner:
Deltagerne bliver ved starten af lejren delt op i to hold (Rødt og blåt hold) som hver får tilknyttet en instruktør, som vil fungere som teamleder.
Holdene vil undervejs komme ud for at skulle kæmpe mod hinanden i forskellige dicipliner. og kamptræning
Instruktørerne står for, events, lede kampe og skrive resultater ned, tage foto, forberedelse mm.)
Hjælper funktionen består i:
At hjælpe til under campen, være tovholder for at få det praktiske til at fungere for det øvrige personale være humør og hygger spreder.
B.C. Politik
DET ER EN BOOT CAMP, MEN DER ANVENDES IKKE OVERARMSPÆDAGOGIK.
FÆLLESSKAB OG TEAM FØLING KOMMER I FØRSTE RÆKKE.
Pædagogiske mål:
• Styrke identitet.
• Styrke deres selvtillid.
• Styrke dem i demokratiske værdier.
• Styrke deres samarbejds evner.
• Forberede dem til arbejdsmarkedet eller op/genoptagelse af studium.
• Skabe nyt netværk.
sommerlejer
* Vi afholder denne camp i Sveriges ødemark.
* Man skal selv søger for forsikring hvis man ønsker at blive forsikret undre turen, da denne tur er under eget ansvar på det område.
* Der vil blive lavet en dokumentarfilm over hvert projekt fra produktions firmaet: T.V. Spiralen.
* Første Sommerlejr afholdes Torsdag d. 1. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 5 Juli kl. 13:00
* 2. Sommerlejr afholdes Torsdag d. 29. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 2 August kl. 13:00
* 3. Sommerlejr afholdes Torsdag d. 02. Sep. kl. 13:00 til Mandag d. 6 Sep. kl. 13:00
* Af og påsætning vil foregå på København hovedbanegård.
* Det koster 2.400 kr. pr. deltager.
* Kontakt os hvis du er interesseret i at høre mere, eller kunne tænke dig at være medhjælper/instruktør på vores Boot Camp.Kilde
Samt for virksomheder der kommer i hold af minimum 7 stk.
Introduktion til Københavns Event Centers Boot Camp sommerlejr.
En dansk modereret Boot Camp uden overarms pædagogik,men i militær disciplinerede rammer.
Det koster 2.400 kr. pr. deltager.
OBS: Har man selv udstyr og man selv kan finde der op, kan man få turen til halv pris.
1) Om Boot Camp Sommerlejr (B.C)
Faste ture:
Torsdag d. 01. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 5 Juli kl. 13:00
Torsdag d. 29. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 2 August kl. 13:00
Torsdag d. 02. September. kl. 13:00 til Mandag d. 6 September kl. 13:00
General information:
B.C. er tilegnet, unge i alderen 16-25 år med krudt i røven eller mangel på det samme.
Samt for virksomheder der ønsker seriøs teambuilding og hardball spiller der ønsker en fed oplevelse.
B.C. er en fysisk trænings lejr med mange udfordringer og event oplevelser.
Der bliver optaget 10 til 20 unge pr. camp, der selv ønsker at deltage og prøve kræfter med livet
Campens forløb og indhold:
Når deltageren møder op, får de udleveret det nødvendige tøj og udstyr.
OBS: Har man selv udstyr og man selv kan finde der op, kan man få turen til halv pris.
Elementer i Campen:
Denne camp bliver en kopi af udsendte elitesoldaters opgaver, hvor der skal løses missioner og fjenden kan angribe når som helst.
Missionen foregår i Sveriges ødemark, hvor der ifølge vores "kontakter" i efterretningstjenesten skulle gemme sig terrorister. Det er disse terrorister vi skal opfange og kæmpe imod. Så der vil blive mange kampe med fjenden under turen med airsoftguns.
Men først skal der slås en Camp op og den skal sikres fuldstændigt, med 360 graders alarm system.
Så skal vi lære at skaffe mad fra naturen, ved at fiske og finde grønne spiselige planter, som vi så kombinerer med det proviant vi har medbragt.
Så skal man lære om bevægelse i skove. Det vil foreksempel sige at lære at kunne spejde lydløst, bevæge sig sikkert igennem skoven uden at blive opdaget eller gøre skade på sig selv eller naturen samt rappelling, fiskning.
Derudover vil der være træning i Airsoftgun / Hardball så teamet kan blive rystet sammen og lære at kæmpe som en enhed, så de er klar til at møde eventuelle terrorister. Om aften vil der være bål og der skal hele tiden være et hold på vagt hele natten, for man ved aldrig om lejren bliver angrebet.
Der vil være udfordringer under hele turen, men også tid til at nyde naturen, tale sammen, og lære hinanden at kende.
De 4 dage på campen vil indeholde:
* Transport fra KBH Hovedbanegård til Sveriges ødemark og hjem igen.
* Udlevering af sikkerhedsudstyr og Airsoftgun.
* Mad og drikke til hele turen.
* Militær træning.
* Teambuilding.
* Rappelling
* rapelling video.
* Airsoftgun træning.
* Militære elementer
* Om naturen
* Airsoftgun kampe.
* Fiske
* Mad fra naturen.
* Hemmelige missioner.
* DVD fra turen.
* Diplom.
Mulighed for at deltage som team i fremtiden hos livegame.dk pro. Airsoftgun Team.
Disse events er som at spille et godt Computerspil i virkeligheden men uden at det er farligt på nogen måder.
Når lejren er færdig vil deltagerne modtage deres kursus bevis.
Efter de 4 dage, vil der være 1 gang om måneden, være event hvor de kan deltage i. Hvis man har fået mod på mere action!..
Personale til campen:
Instruktører:
Kristian Tinno Maersk
34 år
Kristian er uddannet Sergent i det danske forsvar. Har desuden en pædagogisk grunduddannelse. Samt en HHX, It og marketings uddannelse.
Kristian har arbejdet med unge mennesker i over ti år og driver firmaet K.T.M Net som står bag Cph. Event Center som tilbyder teambuilding og events.
Benjamin Aleksander Carlsen
25 år
Benjamin er uddannet kok og har ved siden af siden af sit job som kok arbejdet med unge mennesker i otte år.
Benjamin Arbejder som konsulent i K.T.M. Net og tilbyder kurser, foredrag og catering om mad fra den danske natur.
Kasper Thorskov Hansen
26 år
Kasper er udannet sergent i det danske forsvar og konditor.
Kasper arbejder idag med opsøgende gadearbejde, konsulent for vineyard og er vildmarks entusiast og har tilbragt tid i vildmarken steder som New Zealand U.S.A og Afrika han er desuden klatre og rapelling ekspert.
Medhjælper:
Maria Susanne Olsen:
25 år
Maria er frivillig gadearbejder hos K.T.M Net og Mankind og er ellers studerende.
Maria er en glad og entusiastisk, pige med begge ben på jorden og ben i næsen og er ikke bange for at give en kommando hvis det er nødvendigt!
Instruktørernes funktioner:
Deltagerne bliver ved starten af lejren delt op i to hold (Rødt og blåt hold) som hver får tilknyttet en instruktør, som vil fungere som teamleder.
Holdene vil undervejs komme ud for at skulle kæmpe mod hinanden i forskellige dicipliner. og kamptræning
Instruktørerne står for, events, lede kampe og skrive resultater ned, tage foto, forberedelse mm.)
Hjælper funktionen består i:
At hjælpe til under campen, være tovholder for at få det praktiske til at fungere for det øvrige personale være humør og hygger spreder.
B.C. Politik
DET ER EN BOOT CAMP, MEN DER ANVENDES IKKE OVERARMSPÆDAGOGIK.
FÆLLESSKAB OG TEAM FØLING KOMMER I FØRSTE RÆKKE.
Pædagogiske mål:
• Styrke identitet.
• Styrke deres selvtillid.
• Styrke dem i demokratiske værdier.
• Styrke deres samarbejds evner.
• Forberede dem til arbejdsmarkedet eller op/genoptagelse af studium.
• Skabe nyt netværk.
sommerlejer
* Vi afholder denne camp i Sveriges ødemark.
* Man skal selv søger for forsikring hvis man ønsker at blive forsikret undre turen, da denne tur er under eget ansvar på det område.
* Der vil blive lavet en dokumentarfilm over hvert projekt fra produktions firmaet: T.V. Spiralen.
* Første Sommerlejr afholdes Torsdag d. 1. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 5 Juli kl. 13:00
* 2. Sommerlejr afholdes Torsdag d. 29. Juli. kl. 13:00 til Mandag d. 2 August kl. 13:00
* 3. Sommerlejr afholdes Torsdag d. 02. Sep. kl. 13:00 til Mandag d. 6 Sep. kl. 13:00
* Af og påsætning vil foregå på København hovedbanegård.
* Det koster 2.400 kr. pr. deltager.
* Kontakt os hvis du er interesseret i at høre mere, eller kunne tænke dig at være medhjælper/instruktør på vores Boot Camp.Kilde
Dykkerkursus i København
Københavns Event center tilbyder Dykkerkursus i København:
Pris 750 kr pr. deltager.
Dykning københavn
Intro til en verden under havets overflade.
Første gang man trækker vejret under vandet er en uforglemmelig oplevelse, du vil huske tilbage på med stor glæde. I det øjeblik du behersker din vejrtrækning under vandets overflade, bliver din begrebs og sanseverden udviddet markant. Din rejse til vores indre rum begynder her. En verden af fantastiske skabninger og oplevelser ligger nu og venter på dig.
Det hele starter med en kort introduktion til dykkerudstyret, og de grundlæggende principper omkring virkningen af det øgede tryk på kroppens luftfyldte rum under vandet. Derefter går vi i bassinet hvor vi bruger noget tid i overfladen til at gøre os fortroelige med dykkerudstyret. Næste skridt bliver at dykke under overfladen , hvor vi bliver de næste godt 30 min. I tiden under vandet vil du lære at tømme din maske for vand, få føling med bevæge sig vægtløs i en tredimensionel verden, genfinde din regulator og blive introduceret til Buddie systemet. Vi slutter af med at svømme 2 og 2 ved siden af hinanden hvor i skal hjælpe hinanden med at svømme 25 meter stille og roligt uden at røre bunden eller overfladen.
Dykning københavn
Buddiesystemet er en procedure, hvor to mennesker, venner, arbejder sammen som en enhed, således at de er i stand til at overvåge og hjælpe hinanden.
I eventyrlystne eller farlige aktiviteter, er den mest åbenlyse fordel ved systemet er forbedret sikkerhed:
En buddy kan muligvis forhindre at den anden buddy kommer ud for en ulykke eller assistere i en eventuel krisesituation.
Specielt ved dykning er buddysystemet en dybt integreret del af uddannelsen, da man aldrig begiver sig ud på et fritidsdyk alene. Fra førdyk buddychekket, hvor buddierne kontrollerer hinandens udstyr, til at hjælpe hinanden i overfladen og under selve dykket er det af største betydning at man arbejder som et team. Efter dykket har man så også en man kan dele sine oplevelser med.
Buddysystemet anvendes i:
De amerikanske styrker, der er nævnt af forskellige navne i hver gren ("" wingmen "i Air Force," Battle Venner "i hæren," Shipmates "i flåden)
Den britiske væbnede styrker. Forskellige navne kan nævnes "buddy-buddy system" og "kamp-buddies"
Dykning, hvor det kaldes Buddydykning eller hver dykker kaldes en buddy.
Brandslukning, hvor det kaldes to-ind, to-ud princippet.
Michael Weidinger Dykkerinstruktør københavn
Dykkerinstruktør københavn
+ 2000 dyk
Uddannet PADI Master Scuba Diver Trainer
Certificeret 250 elever i DK, Lanzarote, Fiji.
Kan certificere til Divemaster niveau
Har erfaring med dykkeruddannelse af særligt krævende unge.
Prøvedyk i bassin kan arrangeres på Fredage fra kl 17.00
Dykning København. Kilde
Pris 750 kr pr. deltager.
Dykning københavn
Intro til en verden under havets overflade.
Første gang man trækker vejret under vandet er en uforglemmelig oplevelse, du vil huske tilbage på med stor glæde. I det øjeblik du behersker din vejrtrækning under vandets overflade, bliver din begrebs og sanseverden udviddet markant. Din rejse til vores indre rum begynder her. En verden af fantastiske skabninger og oplevelser ligger nu og venter på dig.
Det hele starter med en kort introduktion til dykkerudstyret, og de grundlæggende principper omkring virkningen af det øgede tryk på kroppens luftfyldte rum under vandet. Derefter går vi i bassinet hvor vi bruger noget tid i overfladen til at gøre os fortroelige med dykkerudstyret. Næste skridt bliver at dykke under overfladen , hvor vi bliver de næste godt 30 min. I tiden under vandet vil du lære at tømme din maske for vand, få føling med bevæge sig vægtløs i en tredimensionel verden, genfinde din regulator og blive introduceret til Buddie systemet. Vi slutter af med at svømme 2 og 2 ved siden af hinanden hvor i skal hjælpe hinanden med at svømme 25 meter stille og roligt uden at røre bunden eller overfladen.
Dykning københavn
Buddiesystemet er en procedure, hvor to mennesker, venner, arbejder sammen som en enhed, således at de er i stand til at overvåge og hjælpe hinanden.
I eventyrlystne eller farlige aktiviteter, er den mest åbenlyse fordel ved systemet er forbedret sikkerhed:
En buddy kan muligvis forhindre at den anden buddy kommer ud for en ulykke eller assistere i en eventuel krisesituation.
Specielt ved dykning er buddysystemet en dybt integreret del af uddannelsen, da man aldrig begiver sig ud på et fritidsdyk alene. Fra førdyk buddychekket, hvor buddierne kontrollerer hinandens udstyr, til at hjælpe hinanden i overfladen og under selve dykket er det af største betydning at man arbejder som et team. Efter dykket har man så også en man kan dele sine oplevelser med.
Buddysystemet anvendes i:
De amerikanske styrker, der er nævnt af forskellige navne i hver gren ("" wingmen "i Air Force," Battle Venner "i hæren," Shipmates "i flåden)
Den britiske væbnede styrker. Forskellige navne kan nævnes "buddy-buddy system" og "kamp-buddies"
Dykning, hvor det kaldes Buddydykning eller hver dykker kaldes en buddy.
Brandslukning, hvor det kaldes to-ind, to-ud princippet.
Michael Weidinger Dykkerinstruktør københavn
Dykkerinstruktør københavn
+ 2000 dyk
Uddannet PADI Master Scuba Diver Trainer
Certificeret 250 elever i DK, Lanzarote, Fiji.
Kan certificere til Divemaster niveau
Har erfaring med dykkeruddannelse af særligt krævende unge.
Prøvedyk i bassin kan arrangeres på Fredage fra kl 17.00
Dykning København. Kilde
Laserskydning i København
Københavns Event center tilbyder Laserskydning for store og små:
Antal deltagere: 8 – 30 personer
laserskydning
Hos CPH-Eventcenter arrangerer vi lasergame for folk i alle aldre. Vi skræddersyer arrangementet til netop dit behov og ønske. Skal du holde børnefødselsdag, polterabend, firmafest eller lignende er lasergame et sjovt og underholdende bud. Vi efterkommer gerne jeres specifikke ønsker til spillet, men står ligeledes gerne for hele arrangementet. Vi har alt udstyr med når vi ankommer og står for instruktion for- og introduktion til lasegame. Vi har mange års erfaring indenfor, ikke bare lasergame, men alle former for teambuilding events, hardball, rollespil mm. og vi garanterer for en sjov og hyggelig dag for alle.
Selve spillet minder meget om hardball, men er fuldstændigt ufarligt og kan spilles af alle personer over alderen seks. Man bliver fra start udstyret med en lasergun (beamgun) og en modtager. ’Laserskyderen’ udsender en infrarød stråle som er helt ufarlig for øjet, ligesom en fjernbetjening, og som opfanges i modstanderens modtager og erklærer ham for ’død’ – hvis man altså kan ramme!
Bland de mest populære spilformer kan nævnes ’team deathmatch’ som i al sin enkelthed går ud på at to hold ( eller flere ) samarbejder om hver især at bekæmpe hinanden. Et andet sjovt spil er ’Capture the flag’ hvor det holdopdelt gælder om at kabre modstanderens flag og bringe det tilbage til sin egen base. ’Defend the fortress’ eller ’beskyt fortet’ går som navnet antyder ud på at beskytte sin egen base. Det andet hold skal så forsøge at indtage fortet, som fx kan være et hus, et telt eller et tæt bevokset område.
Spillene er meget inspireret fra computerverdenen, specielt førstepersons-skydespil som Counter Strike, Call of Duty, Battlefield med flere, - men det er kun fantasien der sætter grænser for spillets opbygning, du bestemmer!
Vi har som sagt mange års erfaring med lasergame: Vores venlige instruktører og flexibilitet sikrer at i altid får en sjov og festlig dag.
Laserskydning
*
150 kr. pr. deltager.
*
Videooptagelser fra dagen 100 kr.
*
Fotooptagelser fra dagen 100 kr.
*
Spil i Storkøbenhavn, levering 200 kr.
*
Spil i øvrige Sjælland, levering 500 kr . Kilde
Antal deltagere: 8 – 30 personer
laserskydning
Hos CPH-Eventcenter arrangerer vi lasergame for folk i alle aldre. Vi skræddersyer arrangementet til netop dit behov og ønske. Skal du holde børnefødselsdag, polterabend, firmafest eller lignende er lasergame et sjovt og underholdende bud. Vi efterkommer gerne jeres specifikke ønsker til spillet, men står ligeledes gerne for hele arrangementet. Vi har alt udstyr med når vi ankommer og står for instruktion for- og introduktion til lasegame. Vi har mange års erfaring indenfor, ikke bare lasergame, men alle former for teambuilding events, hardball, rollespil mm. og vi garanterer for en sjov og hyggelig dag for alle.
Selve spillet minder meget om hardball, men er fuldstændigt ufarligt og kan spilles af alle personer over alderen seks. Man bliver fra start udstyret med en lasergun (beamgun) og en modtager. ’Laserskyderen’ udsender en infrarød stråle som er helt ufarlig for øjet, ligesom en fjernbetjening, og som opfanges i modstanderens modtager og erklærer ham for ’død’ – hvis man altså kan ramme!
Bland de mest populære spilformer kan nævnes ’team deathmatch’ som i al sin enkelthed går ud på at to hold ( eller flere ) samarbejder om hver især at bekæmpe hinanden. Et andet sjovt spil er ’Capture the flag’ hvor det holdopdelt gælder om at kabre modstanderens flag og bringe det tilbage til sin egen base. ’Defend the fortress’ eller ’beskyt fortet’ går som navnet antyder ud på at beskytte sin egen base. Det andet hold skal så forsøge at indtage fortet, som fx kan være et hus, et telt eller et tæt bevokset område.
Spillene er meget inspireret fra computerverdenen, specielt førstepersons-skydespil som Counter Strike, Call of Duty, Battlefield med flere, - men det er kun fantasien der sætter grænser for spillets opbygning, du bestemmer!
Vi har som sagt mange års erfaring med lasergame: Vores venlige instruktører og flexibilitet sikrer at i altid får en sjov og festlig dag.
Laserskydning
*
150 kr. pr. deltager.
*
Videooptagelser fra dagen 100 kr.
*
Fotooptagelser fra dagen 100 kr.
*
Spil i Storkøbenhavn, levering 200 kr.
*
Spil i øvrige Sjælland, levering 500 kr . Kilde
Hardball i København
Københavns Event center tilbyder Hardball Events:
* Eventen foregår i stil med rollespil.
*
Hvor man bruger softguns udstyr.(minder meget om paintball).
*
Spillets regler er som i computerspillet Counter Strike.
*
Et spil, hvor man er delt op i teams, baseret på terrorister og SWAT politi. Man får så forskellige missioner, der skal løses og gennemføres i disse teams.
Se hardball event video fra Youtube:
Hardball event Hardball game regler
Hardball event Plant the boom
For mere info og booking klik her !
Event priser:
Betal via PayPal her!
1. Pakke. Til 500 kr. pr. deltager.
Indeholder:
* 3 til 4 timers spil.
* Uniformer.
* Sikkerheds udstyr.
* Gevær, pistoler, pumpgun og røg granater.
* Lige så mange kugler man skal bruge.
* Kaffe og kage
* DVD optagelse af dagen.
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 6 stk.
* Max deltager 40 stk.
2. Pakke. Til 400 kr. pr. deltager.
Indeholder:
* 3 timers spil.
* Uniformer.
* Sikkerheds udstyr.
* Gevær, pistoler, pumpgun og røg granater.
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 6 stk.
* Max deltager 40 stk.
3. Pakke. Til 300 kr. pr. deltager
Indeholder:
* 2 timers spil.
* Uniformer
* Sikkerheds udstyr.
* CO2 Pistoler og pumpgun.
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse.
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 6 stk.
* Max deltager 40 stk.
4. Pakke for studerende. Til 200 kr. pr. deltager
Indeholder:
* 2 timers spil.
* Uniformer
* Sikkerheds udstyr.
* CO2 Pistoler og pumpgun
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse.
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 10 stk.
* Max deltager 40 stk.
Gruppe Pakke. Til 150 kr. pr. deltager
(Egnet til ungdomsklubber / grupper som ønsker at spille hardball fast 1 gang om måneden, det skal være på hverdage denne event pakke afholdes.)
Indeholder:
* 2 til 3 timers spil.
* Uniformer
* Sikkerheds udstyr.
* CO2 Pistoler og pumpgun
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse.
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 10 stk.
* Max deltager 40 stk.
Tilkøb:
DVD optagelse 300 kr. ekstra Kopi 50 kr.
Kugler 1000 stk. 50 kr.
Røg granat 50 kr.
Flash granat. 50 kr.
Bus transport ring for priser.
Mad ring for tilbud.
Sveriges tur, ring og hør nærmere.
Bootcamp 4 dage i Sverige, ring og hør nærmere.
Event afvikling:
* Vi tager forbehold for at dagen kan være booket.
* Vi spiller kun på Sjælland som udgangspunkt.
* Hvis man ikke er over 18 år skal man have forældretilladelse.
* Man skal minimum være fyldt 16 år.
* Vi kan også operere på kort varsel, men kan ikke garantere for at det er muligt.
* Se video med noget af de hardball udstyr vi bruger til event!
hareball udstyr video
Fortællinger fra deltager på hardball event:
Jeg kom i kontakt med Cph. event igennem nogle venner, og har flere gange været med ude til hardball event.
Det er utroligt spændende at opleve, at være ude i et meget realistisk militær miljø, der går ikke lang tid fra man har fået instruktion til at man er midt i kampens hede, med kugler flyvende om ørene!..
Jeg har ingen militær uddannelse, så det var spændende at komme ud og får prøvet sine grænser af med hensyn til smerte fra kuglerne, adrenalinen der pumper i kroppen, samtidig med at jeg er blevet bedre til at overskue at arbejde sammen med andre i stressede situationer.
Man er godt nok smadret, fysisk og psykisk og får mange mentale indput af at være i sådan en virtuel krigszone, det hjælper mig til at komme ud med noget aggression og få lukket noget damp ud som jeg eller har svært med at komme af med i den pæne civiliserede del af verden. Kilde
* Eventen foregår i stil med rollespil.
*
Hvor man bruger softguns udstyr.(minder meget om paintball).
*
Spillets regler er som i computerspillet Counter Strike.
*
Et spil, hvor man er delt op i teams, baseret på terrorister og SWAT politi. Man får så forskellige missioner, der skal løses og gennemføres i disse teams.
Se hardball event video fra Youtube:
Hardball event Hardball game regler
Hardball event Plant the boom
For mere info og booking klik her !
Event priser:
Betal via PayPal her!
1. Pakke. Til 500 kr. pr. deltager.
Indeholder:
* 3 til 4 timers spil.
* Uniformer.
* Sikkerheds udstyr.
* Gevær, pistoler, pumpgun og røg granater.
* Lige så mange kugler man skal bruge.
* Kaffe og kage
* DVD optagelse af dagen.
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 6 stk.
* Max deltager 40 stk.
2. Pakke. Til 400 kr. pr. deltager.
Indeholder:
* 3 timers spil.
* Uniformer.
* Sikkerheds udstyr.
* Gevær, pistoler, pumpgun og røg granater.
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 6 stk.
* Max deltager 40 stk.
3. Pakke. Til 300 kr. pr. deltager
Indeholder:
* 2 timers spil.
* Uniformer
* Sikkerheds udstyr.
* CO2 Pistoler og pumpgun.
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse.
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 6 stk.
* Max deltager 40 stk.
4. Pakke for studerende. Til 200 kr. pr. deltager
Indeholder:
* 2 timers spil.
* Uniformer
* Sikkerheds udstyr.
* CO2 Pistoler og pumpgun
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse.
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 10 stk.
* Max deltager 40 stk.
Gruppe Pakke. Til 150 kr. pr. deltager
(Egnet til ungdomsklubber / grupper som ønsker at spille hardball fast 1 gang om måneden, det skal være på hverdage denne event pakke afholdes.)
Indeholder:
* 2 til 3 timers spil.
* Uniformer
* Sikkerheds udstyr.
* CO2 Pistoler og pumpgun
* 2000 stk. kugler pr. deltager
* Instruktør fra militæret
* Spil forgår i Høje Tåstrup eller Værløse.
* Afhentning Høje Tåstrup st. eller Værløse st.
* Minimums deltager 10 stk.
* Max deltager 40 stk.
Tilkøb:
DVD optagelse 300 kr. ekstra Kopi 50 kr.
Kugler 1000 stk. 50 kr.
Røg granat 50 kr.
Flash granat. 50 kr.
Bus transport ring for priser.
Mad ring for tilbud.
Sveriges tur, ring og hør nærmere.
Bootcamp 4 dage i Sverige, ring og hør nærmere.
Event afvikling:
* Vi tager forbehold for at dagen kan være booket.
* Vi spiller kun på Sjælland som udgangspunkt.
* Hvis man ikke er over 18 år skal man have forældretilladelse.
* Man skal minimum være fyldt 16 år.
* Vi kan også operere på kort varsel, men kan ikke garantere for at det er muligt.
* Se video med noget af de hardball udstyr vi bruger til event!
hareball udstyr video
Fortællinger fra deltager på hardball event:
Jeg kom i kontakt med Cph. event igennem nogle venner, og har flere gange været med ude til hardball event.
Det er utroligt spændende at opleve, at være ude i et meget realistisk militær miljø, der går ikke lang tid fra man har fået instruktion til at man er midt i kampens hede, med kugler flyvende om ørene!..
Jeg har ingen militær uddannelse, så det var spændende at komme ud og får prøvet sine grænser af med hensyn til smerte fra kuglerne, adrenalinen der pumper i kroppen, samtidig med at jeg er blevet bedre til at overskue at arbejde sammen med andre i stressede situationer.
Man er godt nok smadret, fysisk og psykisk og får mange mentale indput af at være i sådan en virtuel krigszone, det hjælper mig til at komme ud med noget aggression og få lukket noget damp ud som jeg eller har svært med at komme af med i den pæne civiliserede del af verden. Kilde
Militær forhindringsbane
Københavns Event center tilbyder Militær forhindringsbane:
* 150 kr. pr. deltager. minimum 8 deltager.
* Ca. 2 timers varighed.
* Foto og video fra event på dagen kan bestilles også.
Kom ud og prøv en ægte militær forhindringsbane sammen med en sergent for forsvaret.
Alle forhindringerne vil blive gennemgået og afprøvet før selve turen gennem hele forhindringsbane.
På en sådan bane har man rig mulighed for at prøve kræfter med sig selv eller i et team. Man kan konkurrere 2 mød hinanden eller 2 teams mød hinanden. Det handler om at komme helskindet igennem banerne og komme igennem i så god tid om muligt.
militaer forhindringsbane
Alle forhindringer har sine egen udfordring og kræver sin egen teknik.
militaer forhindringsbane
Der ser hårdt ud men med den rigtige teknik er det ikke så hårdt.Kilde
* 150 kr. pr. deltager. minimum 8 deltager.
* Ca. 2 timers varighed.
* Foto og video fra event på dagen kan bestilles også.
Kom ud og prøv en ægte militær forhindringsbane sammen med en sergent for forsvaret.
Alle forhindringerne vil blive gennemgået og afprøvet før selve turen gennem hele forhindringsbane.
På en sådan bane har man rig mulighed for at prøve kræfter med sig selv eller i et team. Man kan konkurrere 2 mød hinanden eller 2 teams mød hinanden. Det handler om at komme helskindet igennem banerne og komme igennem i så god tid om muligt.
militaer forhindringsbane
Alle forhindringer har sine egen udfordring og kræver sin egen teknik.
militaer forhindringsbane
Der ser hårdt ud men med den rigtige teknik er det ikke så hårdt.Kilde
Abonner på:
Opslag (Atom)